مثبت گرایی و نوع شخصیت در عملکرد مغز در سنین پیری تاثیر دارد

مثبت گرایی و نوع شخصیت در عملکرد مغز در سنین پیری تاثیر دارد

مثبت گرایی و طرز تفکر خوش‌بینانه به محیط اطراف می‌تواند از بروز مشکلات مغزی در هنگام پیری جلوگیری کند؛ این ادعا جدید و عجیب دانشمندان در مورد تاثیر شخصیت روی سلامت مغز است.

به تازگی محققان در مورد بحث مثبت گرایی و نوع شخصیت در عملکرد مغز تحقیقات جالب‌توجهی را انجام داده‌اند که از تاثیر این خصوصیت اخلاقی در سلامت مغز افراد، حتی در زمان پیری خبر می‌دهد.

دانشمندان دانشگاه نورت وسترن آمریکا اعلام کرده‌اند که نحوه تفسیر ما از اتفاقاتی که در اطراف رخ می‌دهند و دید و شخصیت ما نسبت به جهان اطراف می‌تواند نقش مهمی در حفظ توانایی‌های مغزی به هنگام پیر شدن داشته باشد.

با بیشتر شدن سن، مغز انسان دچار تغییرات مختلفی می‌شود و در نهایت، تجمع پلاک‌های گوناگون و چینش‌های ساختار مغز کارایی عادی این ارگان حساس و شگفت‌انگیز را مختلف می‌کنند. با این حال تحقیق دانشمندان مورد نظر نشان داده که افراد دارای شخصیت و طرز فکر مناسب به خوبی در دوران پیری از بروز مشکلات شناختی در مغز خود جلوگیری کردند، در حالی که افراد دارای طرز فکر نامناسب به وضعیت شناختی بسیار بدی دچار شدند.

مثبت گرایی و عملکرد مغز

دانشمندان با در نظر گرفتن موضوع مثبت گرایی می‌گویند که تجمع پلاک‌ها در رگ‌های داخل مغز و همچنین بیشتر شدن در هم پیچیدگی‌های مغزی باعث بروز زوال عقل، از دست رفتن حافظه و انواع مختلفی از مشکلات مغزی در شخص می‌شود. این مشکلات که بیماری آلزایمر هم نمونه بارزی از آن به شمار می‌رود، در نهایت می‌توانند عملکرد روزانه ما را مختل کرده و باعث مرگ شوند.

گفته شده که آلزایمر و سایر مشکلات مغزی در سال‌ها و دهه‌های آینده به مشکلی بسیار شایع‌تر و همه‌گیرتر تبدیل می‌شوند و با اینکه تکنولوژی‌ها و داروهای عصر حاضر به ما این امکان را می‌دهند تا بسیار بیشتر از نسل‌های قبلی عمر کنیم، همچنان بروز مشکلات مغزی چالشی بوده که از بهره بردن از زندگی در سال‌های پایانی عمر جلوگیری می‌کند.

بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه نورت وسترن، طرز فکر هر شخص و دید او نسبت به محیط اطراف نقش مهمی در تغییر عملکرد مغز او به هنگام پیری می‌گذارد و مثبت گرایی می‌تواند از بروز بسیاری از مشکلات شناختی در سالمندان جلوگیری کند. این در حالی بوده که منفی گرایی می‌تواند بسیار بیشتر از شرایطی که فرد از یک طرز فکر عادی برخوردار است، عملکرد مغز را مختل کرده و سلامت مرکز سیستم عصبی بدن انسان را به خطر بیاندازد.

به نظر می‌رسد که این نتایج راهی را جلوی ما می‌گذارد که بتوان از طریق آن پروسه پیر شدن مغز را کند کرد و جلوی بروز مشکلات مختلف به هنگام افزایش سن را گرفت.

جزئیات تحقیق اخیر

دانشمندان نورت وسترن گفته‌اند که در بهترین حالت مقاومت مغز فردی که به مثبت گرایی عادت دارد، نسبت به تغییرات به شکلی بوده که تجمع پلاک‌ها در مغز او به سختی رخ می‌دهد و توانایی‌های شناختی فرد هم تقریبا بدون تغییرات اساسی تا پایان عمر حفظ می‌شوند.

در تحقیق مورد نظر دانشمندان ارتباط ویژگی‌های شخصیتی مانند منظم بودن، برخورداری از دیسیپلین، تسلیم نشدن در برابر سختی‌ها، برخورداری از انگیزه بالا و رسیدن به موفقیت قابل توجه در طول زندگی را با عملکرد بهتر مغز در زمان پیری ارتباط دادند. تمامی این ویژگی‌ها در کنار مثبت گرایی به عنوان بهترین خصوصیات اخلاقی در جامعه ما در نظر گرفته می‌شوند و معمولا کسی که از یک یا چند مورد از این ویژگی‌ها برخوردار باشد، مورد احترام افراد زیادی قرار می‌گیرد.

در مقابل دیده شد که افراد عصبی و کسانی که کمتر وظیفه شناس بودند در پایان عمر خود مشکلات شناختی فراوانی را تجربه می‌کنند. برخی از ویژگی‌های شخصیتی چنین افرادی شامل نگرانی، اضطراب و دمدمی‌مزاج بودن می‌شود.

الین گراهام (Eileen Graham)، سرپرست تحقیق جدید دانشگاه نورت وسترن می‌گوید که مثبت گرایی راهی بوده تا افراد بتوانند حتی با وجود مشکلات عصب شناختی بیماری آلزایمر و مشکلات زوال عقل، توانایی‌های شناختی خود را در دوران پیری حفظ کنند. در واقع این دانشمند و همکارانش می‌گویند که تحقیقات آن‌ها سندی در مورد جدا بودن آسیب‌های عصبی ناشی از زوال عقل و حفظ توانایی‌های شناختی در افراد دارای ویژگی‌های شخصیتی مثبت است.

به این ترتیب اگر با تمرین یا هر روش دیگری چنین ویژگی‌های مثبت شخصیتی را در خود به وجود آوریم، می‌توان انتظار داشت که حتی با بروز بدترین مشکلات مغزی مانند آلزایمر در دوران پیری، همچنان بخش قابل توجهی از توانایی‌های شناختی ما دست‌نخورده و سالم باقی خواهد ماند.

-: گجت نیوز